ウォーキング☆急いで夕飯の支度して、食べてからウォーキングした。 行く前に測定をしてから昨日、家にいたから体脂肪の増加にびっくり 20時20分頃出発 駅前まで行き、コンビニ4軒・本屋サンに寄った。 帰宅したのが22時10分。 意外と疲れたのがびっくり。 今日も爆睡できそう