仕事のストレス

節約ＯＬらびっとです


最近、仕事の量がすっごい増えてまいってます

これまでやってる仕事プラスで

あと１人分の仕事をまるまるやることになり

しかもその方がやっていた仕事より年始から仕事量もすごく増えたんです


年始からかなり忙しい毎日を送っていたのですが
実は、引き継ぎをしていたころから　仕事量のストレスから
体調が今までで一番悪くなってしまいました

具体的には
朝方、猛烈な腹痛に襲われて眠れない

出勤前の身支度も　腹痛がひどくままならない

もちろん仕事中も腹痛で何度もお手洗いに
痛みに耐えるのがやっと。。。


とにかくごはんを食べられないんです。

ご飯を食べたらすごい痛みが襲ってくるので
おかゆとかうどんを少量位食べていました。

※以下、食事中の方は遠慮ください※

それと一番びっくりしたのが　血便、粘液便というものが出て
血が混じっているのが一番怖かった。。。

ようやく病院に行くことにして

とうとう大腸検査というものを始めて体験しました！！！

この話はまた詳しく書きますが

検査してもはっきりした病名は付かないまま今にいたり


とりあえず薬で　腹痛を抑えているところです





大きな病気かも知れないと思ったらとにかくすごい不安でした

今、薬のおかげでなんとか仕事には行けてるので
それはよかったのですが

ストレスと上手く付き合っていく方法をしりたいものです






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