Lunch Box＊

こんばんは♡

今日から8月ですね

最近すっかり暑くなり、

夏本番という感じがしますね( ´艸｀)

今日はおうちに早く帰れたので

せっせとお弁当のおかず作りをしていました

夏野菜がおいしいこの時期は

ズッキーニやナスにハマっています♡

ズッキーニは何にでも合う万能野菜なので

重宝していますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

もし野菜になるんだったらズッキーニになりたいぐらいです。笑

一人暮らしだとどうしても野菜不足になるので

できる範囲で意識して摂取するようにしています★

あとは食物繊維をたくさん摂りたいので

お豆やひじきも取り入れています

普段は飲み会が多いので

何もない日はなるべく健康な食生活を心がけています

最近ヨガマットも手に入れたので

適度にストレッチもして内側からきれいになりたいです♡

食と運動と睡眠。

基本的なことですが、生きる上でとても大事な要素ですね

おし毎日の積み重ね。

軽井沢へ＊

週末は会社の皆さんと軽井沢へ

素敵な宿でくつろいで

夜は恒例の宴会をしました

信州ならではのアップルビームハイボールおいしかったです♡

今日は早起きして登山電車で標高の高いところへ行き、景色を見ながら露天風呂に入りました

軽井沢の風は天然のクーラーのようでとても涼しいです♡湿度も低くて快適でした♪ヽ(´▽｀)/

今日はマンズワイナリーに行ったり

そば打ち体験をしたり

もりだくさんの旅行になりました♡

昨夜も夜中まで語って久々に夜更かししました笑

温泉にも入れてリフレッシュ

これから東京に帰って隅田川の花火大会にいきます♡

浴衣も着る予定なのでとても楽しみです

それでは、おしま行く度に増す信州の良さ。

aruru＊

ずっと行きたかったお店にやっと行けました

神泉にあるビストロ、aruruさんです♡

近くに姉妹店のururaさんがあります

魔法のような響きの名前でなんだか唱えたくなっちゃいますよね

店内はカウンターとテーブルがいくつかあるだけなので、予約しないとなかなか入れないそうです

ワインは全て自然派のもの。

そして南部鉄器を使ったお料理が特徴です(´v`)

早速、気になるメニューをたのんでみました

＊焼きシーザーサラダ

＊炙りサバ、アボカド、トマトのサラダ

合わせるワインはロゼにしました♡

好みをお伝えするとおすすめを紹介してくれるのです

チャーミングな香りなのにあとからコクを感じるロゼでした♡

＊キッシュ

こちらは南部鉄器で作ったキッシュなのですが、なんとパイ生地がなく全体がスフレのような食感なのです

驚きの食感に感動しました♡

＊ポーク

表面はかりっと中は柔らかくてとてもおいしかったです

ポテトは本物のじゃがいもを食べているかと思うぐらい素材の味がしました♡

＊もろこし飯

今回1番気に入ったのがこちらです♡

とうもろこしの甘みと絶妙な塩加減が最高でした

南部鉄器なのでお米もふんわりしていて絶品でした

ワインもいくつかおすすめを紹介してもらって気になるものを選びました♡

フランスの自然派ワインと旬のお食事が楽しめる素敵なお店です

予約必須ですが、ぜひみなさんも行ってみてください♡

おし魔法のような響き。