NICUの看護師が、赤ちゃんを看るお母さんに毎日でも言ってあげたい25のこと
NICUの看護師が、赤ちゃんを看るお母さんに毎日でも言ってあげたい25のことっていう記事があって、退院した今でも胸にぎゅーっときたので載せてみますほんとあのときのが悪かったのか、とかこれがだめだったのかな？こんなに小さく早く産んでごめんね。もっとお腹にいたかったよね。って毎日責めてる気持ちもすごくわかってくれてて読んでて少し救われましたNICUにいる間、一進一退で毎日こわかったなー。病院から電話があると娘に何かあったのかと怖くて怖くて仕方なかった。あのときに読んでおきたかったなあ1. It’s not your fault.あなたのせいではありません。2. This baby is blessed to have you loving them, right now.いま愛してくれるあなたがいることこそが赤ちゃんにとっての祝福です。3. It’s absolutely not your fault.絶対にあなたのせいではありません。4. You are an amazing mother.あなたは素晴らしいお母さんです。5. You don’t determine birth dates, God does.あなたが出産日を決めたのではありません。神様がです。6. Faith can move mountains, so it can definitely move babies.信じる心は山をも動かします。赤ちゃんも確実に育っていきます7. Buy that outfit. Decorate the nursery. Hang those pictures. Your baby is coming home. Believe it every single day. It’s ok to prepare and tolet your heart be open. Your baby deserves every bit of your belief.ベビー服の買い物をしましょう。子供部屋を飾り付けましょう。写真を架けましょう。赤ちゃんは家に帰ってきます。毎日そのことを信じましょう。心を開いて準備してもいいのです。赤ちゃんを信じましょう。あなたの赤ちゃんは信頼を得るにふさわしい存在なのです。8. Your instincts ROCK. Trust your intuition. It’s your mommy super power. Let it guide you through your NICU stay and every moment after. Don’t hesitate to listen to it today. It could save your baby. Never be afraid to speak up.直感は素晴らしいものです。自分の洞察力を信じましょう。それこそがお母さんの超能力(スーパー・パワー)です。それに従ってNICUにいるときもそのあとも乗り切りましょう。自分の心の声をないがしろにしないで。それが赤ちゃんを救うことになるかもしれません。声を上げることを恐れないで。9. Be grateful for the little things. The little things are awesome. (Who knows this better than you.)小さなことにこそ喜びがあります。小さなことこそ素晴らしいのです（それはあなたが一番よく知っていますよね）10. Life was never supposed to be easy. Challenges come. You just have to show up and fight. Fight like a preemie.人生は決して楽なものではありません。難問はあちらからやってきます。あなたはそこにいて闘うだけです。赤ちゃんが闘っているように。11. God is with you now and always. He isn’t punishing you. Look how many lives your baby has inspired already. God’s got this.神様は今あなたと共にあり、これからも一緒です。何かの罰を与えられているのではありません。すでにたくさんの人達があなたの赤ちゃんから感動をもらっています。神様がそうするのです。12. You have to take care of yourself. Don’t neglect yourself. Don’t put Mommy in the corner.自分のことも大事にしてください。自分を放ったらかしにしないで。「ママ」を隅っこに押しやらないで。13. It’s not your fault.あなたのせいではありません。14. No one who loves you is blaming you.あなたを大事に思ってくれる人は決して責めたりはしません。15. You are a part of the team. You can tell the doctor what you think is best. You know your baby too.あなたはこのチームの一員です。何が最良なのか医者に言っていいのです。あなたにも赤ちゃんのことが分かっているのですから。16. Breastmilk is great, but if it isn’t coming out, don’t stress over it. The baby will eat.母乳はいいものですが、もし出なくてもストレスを感じないで。赤ちゃんは大丈夫です。17. Miracles happen everyday. It’s ok to expect them!奇跡は毎日起こります。期待していいのです！18. No matter what the day brings,the sun will shine tomorrow. Tomorrow will be a better day. Things won’t seem so bad in the morning.その日がどんな日であっても太陽はまた輝きます。明日はもっといい日になるでしょう。朝にはいろいろなものがいい方向に見えるでしょう。19. A test can either tell you everything is fine or what needs to be done for your babyto make everything fine. Don’t fear them.検査は赤ちゃんが全て順調であるか、他に何か必要なものがないかを示すだけのものです。受ける事を怖がらないで。20. The NICU is home. Make it feel like home. Home is where the heart is. And that is definitely your heart in that incubator.NICUはおうちです。おうちにいると思って下さい。おうちというのは心が宿る場所です。そしてあなたの心は、まさにその保育器の中にあります。21. This too shall pass.これも永遠に続くものではありません。22. You’ve come this far, you can keep going. Get up. Show up. Dry those eyes. Keep going.ここまで来られたのですから、このまま進むことは出来ます。起きて来て、涙を拭きましょう。このまま進みましょう。23. It’s OK to cry. It’s OK to need. It’s ok not to be OK all of the time.泣いてもいい、助けを必要としてもいいのです。いつも平気でいなくてもいいのです。24. Your heart is right to be broken. Help it to be hopeful. Hopeful takes the edge off.心が折れてもいいのです。でも希望を持ちましょう。希望を持ち続けることは折れた切っ先を和らげてくれます。25. No matter how you feel, no matter how hard it is to accept, it is not your fault. Please don’t blame yourself. Especially on the bad days. Prematurity happens to so many women. It’s important to spread awareness not regret. Remember – this is your baby’s journey, your baby’s testimony.あなたがどう感じていても、どんなに受け入れがたいことでも、あなたのせいではありません。自分を責めないで。特に落ち込んだ日には。早産は誰にでも起こります。それを認識することこそ大事であり、後悔することではありません。これがあなたの赤ちゃんの人生の軌跡であること、その証しであることを覚えていてください。No one loves this baby more than you. Your love matters. And just like this child, it will grow. The NICU sucks. But you can make it through. Just keep reminding yourself that you are everything to your little one. Regardless of the outcome, life is lived when filled with love. And there is life after the NICU. You mom, are much stronger than you ever thought.あなた以上にこの赤ちゃんを愛している人はいません。あなたの愛こそが重要なのです。その愛は子供とともに成長していきます。NICUにいるのは誰だって嫌です。でもきっと乗り越えられます。この小さな赤ちゃんにとってあなたが総てであることを、いつも心に留めて下さい。どんなことになろうとも愛に満ちた人生は素晴らしいものです。そしてNICUの後には長い人生が待っています。ママ、あなたは自分が以前は思いもよらなかったほど強くなっているんですよ。近況たーたん、寝返りより腰が先にすわりそう（笑）きゃっぷは最近はじめてクリームソーダデビューしました
