
今日はいいいろ塗装の日☆★
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10代の時に大工さんの仕事をしていたせいか、
何でも自分でやる癖がついている。
たとえば実家の門が色あせていたら
自分でペンキを塗ってみたり、、
屋根を塗装してみたり、
↑これはなかなかの傑作🙌
もちろん塗ってばっかりじゃなくて造ったりもしてる🔨
実家の雨戸が腐食により剥がれたり取れたりしてきたのでベニア板を切って張り付けた‼️
まあ、全体的に素人ながらも上手く行ったよね✌️
ほんでやってみると案外楽しい🎵
皆様もぜひ挑戦してみてください😉
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今日は119番の日☆★
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そういえば生まれてこの方、37年。。
救急車に1度も乗った事がない。
もちろん乗った事がない人の多いと思う。
そもそもケガをしにくく、風邪もここ何年も引いた記憶がない。
丈夫な身体に産んでくれた両親に感謝しなきゃ。
あとは常日頃、ストレスを溜めないようにしてる。
ストレスが溜まると免疫力が下がるらしい。
なのでご飯だけはケチらないで食べたい物を食べている。
汗のかかない冬に限って食欲が増すのはなんでだろう。
その後に野菜の味噌汁とカボチャのコロッケまで頼んでしまった。
いくらストレスを溜めないからといって
外食&食べ過ぎは注意しないといけない。
もちろん普段は自炊&バランスの良い食事を心掛けている。
たまには贅沢でいいだろう。
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