第１４６日目。

こんばんは～、しぎです。

９月ですね。秋です。

でもあっつ～(´д｀)でも少し涼しい(´∀｀)←どっち

今日はまたあの森のケーキ屋さん「ラ・プロヴァンス」へ！

ランチもあったようなので、それもいただいちゃいました。

そうしたら、昼からのバイトにギリギリ間に合わない時間になってしまい、電話で遅刻を連絡。到着してまた謝罪。今度からは気を付けるぞう(´・ω・｀)

ってことで、今日のめにゅー！

朝：蜂蜜レモン（57）
昼：海老とアボガドのオイルパスタ（400）・トマトスープ（50）・バケット３種（70）
夜：酢鶏（400）・中華スープ（70）
間食：キイチゴとバラのタルト（250）・ブルーベリーのタルト（250）・ミルクココア（115）・プチスイート３個（90）

総カロリー：１７５２kcal

またケーキ食べにいきた～い(*´д｀*)

今日行ったばっかなのにね！最近食欲中枢が壊れている！

腹の様子といろいろサーイズ☆

体重：６２．５０ｋｇ（＋０．９０ｋｇ）

体脂肪率：２９．５％（＋１．１％）

筋肉量：４１．４０ｋｇ（±０．００ｋｇ）

基礎代謝：１３７７ｋｃａｌ（＋５ｋｃａｌ）

バスト：８３．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

ウエスト：６２．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

へそまわり：７０．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

ヒップ：８３．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

太もも：４６．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

第１４５日目。

こんばんは～、しぎです。

遂に８月も終わり。

小中高の方々は明日から２学期ですね。

その親の方々は明日から自由ですね。

私の夏休みはまだまだ続きます。明日またバイトがありますが。

今日はバイトもなく、何も予定の無い日。

午後４時頃まで寝てましたー((((((((((っ･ωΣ[柱]ｶﾞｺｯ!

だから今日は特に書くことねぇ←

ってことで、今日のめにゅー！
朝：蜂蜜レモン（57）
昼：鶏雑炊（400）
夜：おもちピザ（500）・フライドチキン（200）
間食：パピコ（150）

総カロリー：１３０７ｋｃａｌ

おもちピザはうますぎ(*´д｀*)

ってかおもち最高(*´д｀*)

腹の様子といろいろサーイズ☆

体重：６１．６０ｋｇ（－０．４０ｋｇ）

体脂肪率：２８．４％（－０．８％）

筋肉量：４１．４０ｋｇ（＋０．２０ｋｇ）

基礎代謝：１３７２ｋｃａｌ（＋３ｋｃａｌ）

バスト：８３．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

ウエスト：６２．０ｃｍ（－１．０ｃｍ）

へそまわり：７０．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

ヒップ：８３．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

太もも：４６．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

おおう、久しぶりにサイズ変化が・・・。

ウエストが１ｃｍ減りました。多分明日には増えてます。←

第１４４日目。総選挙！

こんばんは～、しぎです。

この日も朝からバイト。しかも９時から。

家から裕に３０分以上はかかるところにあるので、８時くらいには家を出なきゃいけないってことで。

しかも今日は例の総選挙ってことで。７時からやってるってことで。

６時半に起床、７時半に投票所へ。そして８時ちょっと過ぎ、駅から職場へ。

今日は遅刻ギリギリにならずに済みました。よかったー｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

この日もまずは音ゲーの動作チェック。タノシス。

あとはUFOキャッチャーのぬいぐるみの数数えたり、アイスキャッチャーの中のアイスクリームの数数えたり。腰にｷﾀ――(´･(´･(´･ω･`)･`)･`)――♪

その後、またもＳと待ち合わせ。

名古屋で昼を食べた後、東急ハンズへ行ってネタＴシャツを見たり、ゲーセンでうろうろしてみたり。

そして夕方からは映画を見に行きました。「サマーウォーズ」。

思ってたよか全然面白かった！すごく面白かったー。

見終わったらもう夜。栄へ行き、夕飯もぐもぐ。

朝から働いてたのがたたったのか、なんだかねむねむになってきた私を、きやつは家まで送ってってくださいました。自分も車校で疲れてんだろうに・・・。

も―――――・・・・・意味わからん、なんでこんな優しいやつがいんの(´；ω；`)

なんだかなにかを確認しなおして、離れがたい今日この頃でした。

何書いてんだ私。阿呆。

ってことで、今日のめにゅー☆
朝：蜂蜜レモン（57）・エンゼルクリーム（190）
昼：クリームパスタ（500）
夜：もんじゃ焼き（300）・お好み焼き（350）
間食：ポップコーン（300）・ジンジャエール（150）

総カロリー：１８４７ｋｃａｌ

もー全然ダイエットしてませんΣ(￣Д￣；；

ＷｉｉＦｉｔもコアリズムも全然やってませんΣ(°Д°；≡；°д°)

ダイエットブログと言えるのだろうかこれは・・・。

腹の様子といろいろサーイズ☆

体重：６２．００ｋｇ（－０．１５ｋｇ）

体脂肪率：２９．２％（－０．８％）

筋肉量：４１．２０ｋｇ（＋０．３５ｋｇ）

基礎代謝：１３６９ｋｃａｌ（＋８ｋｃａｌ）

バスト：８３．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

ウエスト：６３．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

へそまわり：７０．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

ヒップ：８３．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）

太もも：４６．０ｃｍ（±０．０ｃｍ）