出産を5月5日0:13に終え、そのまま入院。
24時間が経ちました
0日目は体を休ませることが目標とのことで、
ベッドでゴロゴロの一日。
朝昼晩ご飯が出てくる幸せ
朝ごはん食べた後は、出産報告の連絡などをしながらのんびり過ごせました
出産の時に棒を握っていきんでたためか、腕の筋肉痛が凄いです。
赤ちゃんは預かって貰っているので、
基本会えない状態。
ただ、昼過ぎに面会で会わせてもらった際、
「14時、17時、20時の授乳、いかがですか」と言って貰え、定期的に会いに行けました
基本会えない状態だから、会えると嬉しい
授乳は、まだまだ少ししか出ないので、
今は赤ちゃんに吸って貰って分泌を促す状態
私は赤ちゃんを触るのもドキドキで、
授乳の時の赤ちゃんの持ち方とか乳首の咥えさせ方とか下手くそすぎる今のところ、一瞬泣かせて大きく口を開けた瞬間に咥えさせることが多い(泣かせる罪悪感笑)
吸って貰うと陣痛の時のような子宮の収縮や悪露が出るのを感じる…陣痛のあの感じを産後も感じるとは、予想外でした…‼︎
赤ちゃんは吸啜反射があって、本当に凄いなあと感心してしまいます
私は授乳後、ミルクをあげる時も咥えさせるの下手くそ
少しずつ慣れていきたいです。
そして、会陰切開の痛み。
午後辺りから気になり始めました
トイレに行くのがまずドキドキ…。噂には聞いていたので覚悟はしてましたが、不快感。しばらくはお付き合いしていかないとです。
寝る前に痛み止めをもらって飲んだ効果か、今は気にならず横になれてます。痛み止め凄い！
そして明日から始まるであろう母子同室。
今、密やかに覚悟を決めております…‼︎
自分はまだ赤ちゃんと一緒ではないですが、
お隣の方は母子同室中。
3時間ごとの授乳・赤ちゃんの夜泣きの対応を頑張っている様子があります。
明日からは私もそこに加わるとシミュレーションすると…これは寝れないぞ
授乳も3時間おきとはいえ、授乳・ミルク・ゲップで1時間はかかると思うから細切れ睡眠2時間取れれば良い方なんだろうなぁと思います。
明日からドキドキです
アパートに戻った時をイメージすると、
角部屋のリビングで、しばらく赤ちゃんと寝る予定ですが、それは正解だったなと。お隣さんに泣き声響くのは気になりそう…‼︎
退院して1週間程度で実家に里帰りをする予定ですが、実家は戸建てなので、実家に戻れば安心できそうです
明日からの母子同室を経て、色々感じることがまたあると思うので、またそこで色々考えようと思います‼︎
あとは血糖値測定の件。
これまで妊娠糖尿病で血糖値測定をしてきましたが、出産後は不要とのこと。
退院の際に測定器関係全てを回収すると言われていますが、針等まだ余っているので、こっそり計測しています…(不良)
入院前、一食のご飯は130gで食後2時間血糖値を120以下にするように調整してきました。
入院中は一食のご飯は200g。産後は食後2時間血糖値を140以下にすれば良いとのこと。朝・昼・夕食後血糖値を測ると、140は下回っている様子。今後も、入院中、こっそり計測を継続しようと思います
(個人的には出産後も血糖値測定継続したいんだけどな…病院の方針なんだろうけど。出産までは赤ちゃんのために厳密管理だけど、出産後は母体にまでは関与しない冷たさを感じてしまう…くそう)
お隣の方は今も夜泣きと格闘中…‼︎
密かにエールを送りつつ、締めたいと思います‼︎