最近のこと

こんばんは＼(^^)／


ちょっと愚痴らせて下さい(笑)


私の学校はマラソン大会があります｡
１０月の終わり頃なんですがそれまで体育はずっと持久走


もう本当に嫌嫌(;ω;)


ちゃんと全校生徒全員で
走るんです｡
男女は別々ですが
女子は４Ｋｍ
男子は７Ｋｍ


去年は部活も頑張って
ランニングなんて毎日死ぬ思いでやってたんで
スポーツコースにも
負けじと文系のわたしが
優勝できました


だからこそプレッシャーがあります｡
それにもうランニングが本当に嫌で嫌で仕方ない｡


それと私なんか
部活してたころは
毎日部活だったんで
たまにのオフは家で
ごろごろしてるのが
一番すきだったんです｡


部活してない子が


早く帰りたい


とか言うと、


部活ないからいいじゃん(笑)


って思ってたし
部活しないで昼間明るいうちに家に帰れるだけで素晴らしいと思ってたのですが

引退し、夏休みを越えてからというもの
部活には顔をだすのですが毎日でないので
明るいうちに家に帰れるのが当たり前になっちゃって


部活してる時は
時間が貴重だったんで
部活の気晴らしとかで
趣味がたくさんあったんですが今ではまったく
趣味がありません



だから家に帰る楽しみが
ないっていうか｡



だから持久走の体育もある嫌なこの時期は
週に１回くらいの遊びなどの楽しみがないと
やっていけないんです



なんか趣味でいいのある方いらっしゃいますか？



愚痴ばっかってか
人生相談みたいに
なってすいません

ヘアアレンジ

こんにちは(^^)


私が更新するって事は
半身浴中です★


学生の皆さん夏休みは
明けましたか(^ω^)？
私は今日が最終日です


夜もがっつり遊んだり
部活して帰ってきてから
夜は社会人バドミントンしに行ったりと、
夜まで家にいない日が
何回かあり最近くたくた..

って事で夏休み最終日の今日だけは予定を絶対いれずに家でゆっくりしよう


というわけです＼(^^)／

時間があるときに
家でしたいことは
半身浴とドラマや映画鑑賞､料理､服やヘアアレンジやメイクの研究ですかね


今年の夏休みは
部活も引退して
自分の自由な時間が
とっても増えました


１ヶ月あるなかで
丸一日オフの日は確か
２､３回(ToT)


充実してたって事ですね
土日は丸一日バイトです
かなりハード


今年の夏休みは
もっと家に居たかった
ってのが本音ですｗ


来年の今は新潟には
いないので花火があがる祭りも行きたかったですね


行く予定が腹痛で断念
しました(´･ω･｀)




やっと本題に入りましょう




ヘアアレンジなんですが
研究してます



私の髪はミディアム位で
量が多いので夏は特に
髪をあげた方がスッキリ
するしなおかつお洒落に
見えます＼(^^)／



ミディアムでも
ショートでも
その髪型でしかできない
アレンジがあるので
自分で研究するのは
凄いオススメ♪



髪を伸ばしてる人なら
特に＼(^o^)／



伸ばすまで
その髪型で楽しんだら
すごく楽しいですよね



ロングの人は言うまでもなくなんでもできちゃいます(^^)


ガラっと印象を変えて
ショートに見せたいけど
切りたくないって人に
オススメなショートに見せるやり方もあります



私のトップ画も簡単です



今日はそれを紹介(^^)



１､髪を左右２つにわけてみつあみをする
みつあみしたら先の方を
結んで、普通のみつあみした女の子って感じに
してください



２､１までしたら
みつあみを崩さない程度に頭の部分を盛ります(^^)
そしてふわっとさせます

みつあみも若干崩して
ゆるめのみつあみに
してください


３､左側のみつあみの先をくるっと内側に回して
先が見えないように
内側にピンをとめます


右側も同じようにし


そしたら完成です


トップ画はカチュームを
つけました
カチュームを付けると
崩れにくくなりますし
華やかになります


写メとかなくてわかりにくいんですが
もしやってみたけど
できないって方がいらっしゃったらメッセやコメントくだされば
写メを貼ってわかりやすく説明しますよ



ぜひヘアアレンジを
楽しんでください(^.^)



ちなみに私
半身浴４５分経ちますが
いつもより汗だくです



どうしたんでしょう



半身浴は痩せなくても
なんか身体の中が
スッキリする感じがスキです(^^)



半身浴ってそんなに
痩せるものなんでしょうか


気がむいた時にしか
やらないので効果が
全然わかりません



おわります

２日で２キロ減

こんにちは(^-^)
また半身浴中に更新です


夏休みにも関わらず
毎日多忙です(TT)
暇すぎる毎日よりよっぽどいいんでしょうが
今日は久しぶりの丸一日オフなんで半身浴しました☆

昨日一昨日と部活に顔をだしてきました
現役以上に打たせてもらいました＼(^^)／


男子と試合すると
スピードが早くて
追いつけないのもあるんですけど楽しいです


女子同士だと遅い感じがするし丁度中間ですね


２日間で７リットルくらい飲みました部活内だけで


それで昨日体重を量ってみたら２キロ減､､､


びっくりで叫びました(￣Д￣;)


バドミントンはスポーツで一番キツい競技なのは
承知でしたがやっぱり引退すると実感します(^^)


私の場合水ガブガブに
飲むんでお昼を食べられないってのも体重が落ちた理由ですね(笑)


一昨日の部活では
汗だくで気持ち悪かったんで恒例の頭洗いですｗｗ


外の水道でみんなで
ガーっと＼(^^)／


しまいには後輩が
ホースをもってきて
思いっきり練習着に
かけられましたが←


仲がいいです(^^)


やっぱりスポーツは
楽しいし健康的に痩せられるっ


水分をたくさんとって体調管理しながらスポーツぜひやってほしいですね☆


私が半身浴してるのも
せっかく体重が落ちたんだからここはもっと落とすチャンスだと思って頑張ってます(^o^;


水分をとりつつ
いつもよりぬるま湯です


最近ヨガもやってるんですが丸一日動いて疲れた日はどうしてもサボりがち


ふくらはぎを細くしたいからやりはじめたのに
おおばかものです


夏休み明けには
「みやびなんか痩せた？」
とか

「大人っぽくなった？」

とか言われたいから
色々頑張ってまし(^^)


ただ、日焼けが気になります


日焼けしたあとは
日焼けした後ようの化粧水をたっぷりつけて夜もパックをしてますがやっぱり焼けましたね


夏休み明けに

「みやびなんか焼けた？」
と､だけは言われたくないです


あと２０分で半身浴１時間です


暇潰しにブログ更新でしたが一回上がるので終わります


読んでくれてありがとうございました(^^)