仕事柄、外食&コンビニ飯がおおいので、朝は手作りスープにする決意!
時間ないし、適当に煮るだけのスープは何かしながら作れるから続けられるかな…
とりあえず、明日の朝用。
(約2~3杯分)
水(具がつかるくらい)
次の具材料は1cm角程度に切って火にかける、スパイスで香りつけて、煮えれば出来上がり!
(すっごい簡単!)
玉ねぎ半分
ジャガイモ小さめ一個
セロリ葉っぱ含めて半分
ハムかベーコン一枚
ローリエ一枚
塩、胡椒適当
メープルシュガー子さじ1(隠し味なのでなくてもよい)
コリアンダーパラパラ
オレガノパラパラ