私は時々自然音の音を聴きながら寝ます。
凄く居心地が良いんですよね
そしたら、
お客様にもそういう方がけっこういらして。
私のサロンも鳥のさえずりが鳴ってます。
どんな音楽よりも、好きです。
たまにお客様のお子様が来ると
鳥がいるょ!どうして?
と言われます。笑
話は逸れましたが、
寝る時って、
今日の1日をいたわる時間
それが
頑張った日でも
頑張れなかった日でも
上手くいかなかった日でも
上手くいった日も
今日も一日一緒にいてくれた自分に
ありがとう と
深呼吸をして眠ると
全てがチャラになります。
今日もありがとう。
おやすみなさい