おはようございます！今日のブログは岸本です

4月から4ヶ月間に渡り、「コーチング」というものを学ばせていただいていました。

コーチングとは

相手の話に耳を傾け、観察や質問、ときに提案などをして相手の内面にある答えを引き出す目標達成の手法のこと。

類似する言葉としてティーチングがありますが、コーチングでは、ティーチングのように答えを与えることは行わず、あくまで自分自身の気付きに重きを置いて目標達成をサポートする。

というものです！

今まではこちらから話さないと！話題を作らないと！アドバイスをしないと！と考えてしまいがちでしたがコーチングでは全く違う話の聴き方に気づきました。

相手が自分でも気づいていない本心にたどり着くために傾聴（自分の考えは保留してただひたすらにあいての話を聴くこと）や共感、質問など今まで出来ていたようで出来ていなかった…ということの衝撃を受けました

一緒に学んだ仲間と何十回も一緒に練習を重ね、無事にコーチングの卒業認定を貰うことが出来ました🧑‍🎓

ですが！！！

卒業できたからといって終わりではないと思っています！

何度も忘れないように復習、実践をやり続けてこそ意味のあるものだと私は思うのでこれからも一生懸命学び続けていきたいと思います！

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学びを深める！！！