昨日の中途半端な登山？というか階段登りの後遺症が出ております
よかった・・・翌日に出てくれてｗ
まず朝、両足のふくらはぎがこむらがえりました
イタイのなんのってもーー！
両足だから動けやしない。。。
ぐおおおーと唸りつつ、こむらがえりがおさまるのを待ちました
やった動けるぜ！と思ったとたん、右足の親指がつる
うおおおおーとまたもや唸る
ベットからなんとか這い出したのですが、立とうとすると膝からしたがぷるぷる
生まれたての子ヤギのように膝が大笑い状態
ふくらはぎはパンパンで、何をするにもイタイ
激しくイタイ
階段の上り下りなんてもってのほか！
日ごろの運動不足がこういうときにてきめんに現れますわ とほほ
明日は少しでいいから痛みがひいてくれることを願うばかりです
そうそう、遅ればせながらビストロ修行購入しました
写真集のようなレシピ本 お料理よりも違うところに目がいっちゃいますねｗ
収録されている料理 1品でも作れたらな～ こっそり挑戦しなきゃ（と気持ちだけは前向きだけど、技術が追いつかないｗｗ）