スポーツ栄養学



今年の目標

①栄養学を学ぶ！


達成しました！

まだ、上にはすすめますが、初期段階として。


今まで、栄養学の本は何冊か読んできましたが、

本では全く得られなかった知識をたくさん学ぶことができました。

感動です。

今は日々子どもたちに実践中。

どれだけ変わってくるのか楽しみです♡


ごはんで、

息子の身体とメンタルと強くできるよう

支えていけたらよいなニヤリ





目元のこじわちゃんに。




声に反応してくれルカら、操作が楽♡