行ってきました(=⌒▽⌒=)


早速ヨガマットも買っていざヨガクラスへ・・・。


あれ?閉まってる?5時45分からって・・・。


1時間近く歩いたけっかたどりついたヨガクラス。


思ってたよりも大変で、体のあちこちがプルプルし始め。特に腕。


しかも初めてやからついてくのにやっと。ラッキーな事に4人と少ないクラスやったけど、先生に直されながらも1時間ぶっ通しで頑張りました。


疲れた~汗


終わったらおなかペコペコで即効ご飯食べにいき、ビールで乾杯!!


意味ないのかしら??


昔もジムいった帰りに公園でビールで乾杯した思い出が・・・


でも汗かいた後のビールって最高に美味しいし幸せですよね。


来週も頑張るぞ!!

2ヶ月間楽しみに待ってたALICIA KEYSのコンサート。


昨日いってまいりました。

 

マジ感激!!!で興奮しまくりでした。


あの人こそ歌姫です!!生で聴いた歌はCDよりも上手く、ピアノ演奏も


はんぱなく上手すぎで、感動の連続でした。しかも顔ちっちゃっ(  ゚ ▽ ゚ ;)


めったに行く機会がないので会場で売っていたTシャツGETしちゃいました


上の方に今回のアルバムの「AS I AM」とあり下のほうには「ALICIA KEYS」と

書かれてるてシンプルでかわいい(=⌒▽⌒=)ぜひぜひ皆さんに彼女のライブお勧めいたします。


そして本日はこれもまちにまったSACTのDVDが発売しました


早速購入し、これからゆっくりみようと思います。


こうゆう楽しみがあるからこそ、仕事も頑張れる気がしますよね。


明日からまた違う楽しみを見つけないと!!




今日は休み~(=⌒▽⌒=)朝から天気も最高!


今日は一日中ぐーたらです&スッピンです。肌にも休息を、まずはリラックスしてと・・。


最近天気がいい朝~昼の間はバルコニーで日光浴しております。9月だとちとビーチは寒いけどからな。。


本日のお供は、IPOD. DS、 本、水、無理やりアイスコーヒを作ったもの。そして日焼け止め!


好きな音楽を聴きながらゆっくり時間を過ごすのは最高の贅沢です:*:・( ̄∀ ̄)・:*


あ、気がつけば育ててた唐辛子の木の実が


こんなにでっかくなってるじゃん!!早速今日のDINNERに使ってみるか。


そんなこんなで2時間ほどバルコニーで快適な時を過ごしました。


あ~そうだ、グーたらする前に掃除&洗濯&買い物と山ほどすることがあったんや、あ、ジムにも行かなっ!!


休みの日って時間たつの早すぎる!!でわでわ。

Have a nice day !!