朝のヨーグルト

最近、朝のヨーグルトは、
こんな感じで食べてます。

砂糖などの甘みは一切入れずに。
きな粉と冷凍のベリー系を
トッピングするだけ。



忙しい朝も、彩り綺麗なベリー系を
見てるだけで、
目から元気もらえます。
赤って、元気になれる色！
身体の中から沸々とエネルギーが沸いてくる感じです。
積極的にとってエネルギッシュに過ごしましょう。


では、きょうも素敵な一日を～