はちみつの保湿効果について

はちみつは昔からスキンケアに効果のある食材として知られてきました。肌の炎症を鎮め、水分を取り込んで保湿のために役立ちます。また、雑菌を殺菌してくれるので、ニキビの原因となるアクネ菌などにも効果が期待できます。肌の乾燥が気になる時にははちみつパックをすると良いでしょう。ヨーグルトなどと混ぜて保湿成分をしっかりと浸透させると美白にも効果があります。
シートパックなどに含ませて洗顔のあとに行うと効果的です。