『月曜断食』を知って『土曜断食』として始めたのが 6月初旬。
7月、8月と2ヵ月ほど頑張って -9kg の減量に成功しました☆
⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
色んなダイエットをしてきたけどこんなに短期間でハッキリと結果が出たのは、コレが初めてだと思う！
……それで気が抜けてきちゃって、だんだんと自分に甘くなっている……。
ㄟ( ･ө･ )ㄏ
9月を過ぎ 10月も今日で終わり。
だけど体重はキープされたまま！
ｽｯｹﾞ━━ヾ(*ﾟДﾟ*)ﾉﾞ━━ｪｪ♪☆
今までのダイエットなら確実にリバウンドしてるもの！
だけどね。あと10kgは減らしたいんだ……。
これだけ書いて『どんだけ太ってるんだ』と自分でも思うよ。
9kg減った今も見た目は全く変わらないらしく
｢コレでも痩せたよ｣と言うと
｢えっ?! (どこが?! )｣と驚かれてる。悲しい。
年内(あと2ヵ月)にどこまで落とせるか。
11月からまた気合を入れ直して『土曜断食』を始めよう！ そうしよう！