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深夜って何時から？ 参加中
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現在、私の住んでいるところは
日増しに日中時間が長くなってきて
今では9pmを過ぎても明るいです。
エコな生活とでもいうのでしょうか。
それでも肌寒いときはヒーター入れるので
エコではないかもしれませんが 笑
そして、明るくても疲れていたら７時でも
８時でも寝ますが、そんな私には
丑三つ時からが深夜な感じですね。
そして４時まで。
なぜか。
それは私が早起きで４時には起きるから。
５時も深夜だったら、私は
朝早起きじゃなくて、深夜起きることになってしまいます 焦
そして体とお肌のゴールデンタイムに睡眠を
とっているので、すこぶる健康だと思います。
