体脂肪減！！

もともとたっぷりあった体脂肪m(__)m




が、
ここ最近お通じがよかったおかげで一気に落ちました！！





体重はあまり変わらず。



体重・体脂肪…


もうちょっと健康的な数値まで落ちるよう頑張ります！

昨日誕生日

昨日はうちのばあばと上地(雄輔)くんの誕生日！

ばあばが上地くんと同じって、昨日はじめて知りました
いつも近い土日にやるのでいまいち何日なんだろう？と思っておりました。


…が、これから忘れることなく二人をお祝いしたいと思います

昨日ライブ行ったよ

昨日ＡＳＫＡさんのライブに行ってきました！

年明け、いろいろありましたが、ＡＳＫＡさん本人から話を聞けてライブも楽しくおしゃべりも軽快な姿を見て、やっぱりかっこいいなぁ～と思いました。

そんなかっこいい大人になりたいです