あらあら(笑)

ご飯とっくに終わったのに


ぶりあら炊いてみた


そしたらさー
うまそーな照り具合(￣∇￣)


あらだけどほぐしてみた


これ、間違いなく
白飯ススムくんだなー(笑)






明日のご飯のお供だな( ´艸｀)

スッキリしたーっ

仕事終わりにさ
チームの社員さんに
グチ聞いてもらってきた



「なんでもっと早よ言わんのー」
「気づかんかったゎー」
「今度からは言ってなー」
「みんな思うことおんなじだから
１人で抱えちゃいかんよ」って
言ってくれた



あまりにも身体に拒否反応が出てきて
(口内炎やまぶたの痙攣)


今日はおらんかったから
まったく症状ない(笑)


ってことも話したら



「相当しんどかったんやねー」って




明日はいるもんで
態度に出たらすみません、と


先に謝っといた(笑)



そんなことをぶちまけたら
かなりスッキリできました！



その後で、チームの人にも
おんなじよーにぶちまけたら



「だいじょーぶ！
あたしらがついてるで！」
とありがたい言葉をいただきました




思いを共有できたこと



それで気持ちが楽になったこと



今日は思い切って言えてよかったー

やっぱりストレスやん

昨日１日続いた
まぶたの痙攣…


寝る前に
ホットタオルやったり


マッサージしたり


いろいろ試して
睡魔に襲われ就寝…



で、今朝も若干痙攣続き…


でも、今日は休みで
気分転換に


海を見ながら
ちょっとドライブしてきましたょ


いやいや～
楽しぃわ


海、好きだ！
見てるだけでいい


二度と同じ波が来ない


そんなとこが好きだ！


なんてまったりしてたら
あらっ？


あらら？



痙攣止まった!!



今も止まってる!!




やっぱりストレスだったんだ…な





前にお客さんが言ってた
「ストレスと脂肪は溜めちゃダメよ(笑)」
「貯めるならお金じゃなくて
人との縁(えん⇦お金の円に掛けてた)よ」



って話してくれたっけ