まみゅの50代からゴルフと健康食生活 -44ページ目

まみゅの50代からゴルフと健康食生活

スケートだのダンスだの動的なスポーツが好きだった私が、
ゴルフという止まった球を打つスポーツを始めました。

こんにちは。

100切りをめざす60代ゴルファーまみゅです。100点

 

ゴルフでは一緒に廻る方の影響が大きいです。

たまたますごく慎重な方と廻ったら影響を受けてスコアが上がったり、タイプの違うスイングの影響を受けてつい自分と違うスイングをしてしまって調子が悪くなったりなど。

 

先日はパターが流れるような美しいフォームの方がいて影響を受けました。聞くところによると、おなか(腹筋)始動にしたら1メートルのパットを失敗しなくなったとか。

 

ただその力のいれ加減とかなかなかすぐまねはできないですが、

こういうことなんでしょうね。

骨盤を平らにしてお腹に力を入れると3パットが激減する

 

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