被災時のサプリメント

被災した、寒い、あれもこれもない。

あっても、水がないしまともな

調理はできない。

こんなとき必要なサプリメントは、、、

やっぱり一番におもいつくのはビタミン。

持病や色々個人によってちがうだろうが

普通の人は、やっぱりマルチビタミンかな。。。。

野菜料理などしていられなくなるし

あとは、女性は、お肌がぼろぼろになるから

お肌にいいものを。。。。

これからは持ち歩こう。

オリニチン

蜆のオリニチン

しじみスープも大ヒットしたし、なんとなく
肝臓にいい~というイメージが定着している
しじみ成分だけど、何も酒飲みにだけいいわけじゃないらしい。

興味シンシン