外来日。出先でも、上手くいかない？
細かく書けませんが、
受ける予定の検査が、
私には、無理でした(涙)(涙)
主治医に連絡。
結果キャンセルに！
受診時、主治医に謝ると、
気にしないで大丈夫です(^.^) と、言われて安堵。
院内も、薬局も、込み合い。
疲れました。
お薬について、相談した、眠剤は、
癖になるのが、 私には、よくないと、なので…処方は
悪夢の話、不眠の話。しましたが…
体重が増えない？
筋力をつけましょう。
歩数計の数字を、毎月外来日、に！伝える。
梅雨いり。これからが、不安です。
院内で、新しい、杖や、シューズ探し、
合うものに、出逢えず！
行きもバタバタしましたが、
帰宅迄の道程、
スーパーに寄らなければ…
こんな事も、なかったなー。
と想う事が！
自分が悪いけど、自信喪失(笑) 笑えないです。
見付けて頂いた方が、善意ある方で、感謝です(^.^)
お顔も拝見しました、
本当に！本当に！ありがとうございました。
私自身は、反省します。
気を付け無くてはと！
今日は、ゆっくりします。
気持ちの切り替え出来ず。
アチコチ痛いし(笑)
明日は明日の 風が ☆福☆
信じて頑張りますね(^^)
追伸～今服用中のお薬が、一つ、減る方向に！良いのか？悪いのか？
コロナワクチンと！帯状疱疹再発の不安。
帰宅後、皮膚科へ確認。
※この話も、薬局で言われて、不安に！マニュアルあるのか？不信感のみ。
☆確認の結果！それは、ありませんと！言われて安堵。ただ、帯状疱疹が、再発する方は、稀にいるらしい。他人事でないです。帯状疱疹後遺症辛し(涙)
☆でも、来週、ワクチン接種は、不安です!!
今日は、すごく疲れました。
愚痴ばかり、失礼しました。
人生いろいろ！ ☆笑顔が一番☆
健康第一です(^^)
追記。覚え書きとして。
今日の血圧 １１２／６２
脈拍 ７６拍／分
体重 ３９㌔←先月より減る！
久々に、身長も、測りました(笑)
１５７㎝
何年か前は？ １５８㎝ ありました。
これ以上、縮まないように(笑)
ラマ☆