こんにちは
ここしばらく肩こりのせいか頭痛がひどく、毎日薬が手放せなかったので、週末はマッサージに行きました。
すごく久しぶり。
もみほぐしっていうのかな？
自分はゴロンと横になって、
凝ってるところをほぐしてもらって、
なんて贅沢な時間✨
良い気分転換になりました
本当は頻繁にいきたいけど、お金かかる💸💸
そして、家の掃除と作り置きも頑張りましたよ。
作り置き3品と夜ご飯のおかずと次の日の夜ご飯まで。
疲れたー
でも作り置きしておくとお弁当が楽になります。
分かってるけど、気合いがいるのよね
休みの日ぐらいグータラしたい。
今週も頑張ろう
最近、巻き肩ではないかと気になっています
