乳腺炎

乳腺炎になりました。

私の場合、原因は

・甘いもの、脂っこいもの食べすぎ

（食欲がある上、酒を飲まない代わりにチョコや

　お菓子を食べすぎた）

・年のせい（元々コレステロール高め）

・運動不足

・水を飲まなすぎた

以上に尽きます

はじめはただの風邪だと思うくらいの体のだるさ、節々の痛み、動悸、熱っぽさで、結構しんどかった

少し良くなってきたから、病院行かなくていいかなぁ…