本日、有給を取って
駅伝コースの試走へと行く🏃♂️
車を運転しながら
長居公園を走るのは、
何年ぶりだろうと思い出すと
多分14年ぶりであった。
最後に走ったのは
35歳の時だったかなぁ。
アップで、
1周目1キロ6分ちょっとのペースで走る💨
この公園は本当に走ってる人が多いので
そんな人達を見ると
非常に励みになる。
老若男女、走ってる人が多い🏃➡️
水分補給をしてから、
いざ、1人でタイムトライアル。
本気で走り、ハァハァ言いながらゴールすると
1キロ5分半ぐらいのペースで走れる💨
あの頃より体重が10kgぐらい
重くなってることを考えれば
まずまずの記録だと思う。
49歳がRUNと本気で向き合える機会を貰えて
有難いと思う。
職場の若手よ、ありがとう🙏
