ダイエット3日目

朝体重59.2kg
夜体重59.6kg




朝
野菜炒め
ファミマのホットドック半分
昼
小さいお茶碗ごはん
納豆100kcal
玄米フレーク183kcal
夜
小さいお茶碗ごはん
黄身だけ卵かけごはん



1200kcalは超えたな
今日は食べ過ぎた！



あ 彼氏の連絡ずっとシカト
してます



最低な女です



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