今食事を見直してる最中で、食事と腸内環境を整えようと自分の身体で実験中😉
その実験中に、長年(25年)便秘薬を手放す事ができて、嬉しくて😆❣️
食事を見直したことによって奇跡が起きた✨🤣
良い脂質をいっぱい取ると便秘も治せる❣️
そしてにがりもね😉
便秘薬を飲んでると腸内の良い菌まで無くしてしまって、身体に悪影響がでてくると聞いて、これはやめなくては‼️と決意しました😁
やめた方が、美容に良いんだって😉✨
で、便秘薬やめたおかげで、２5年前からやりたかった献血に行って来ました😉
２5年前に献血しに行こうと知らべたら、薬を服用してるとできない‼️と聞いて💧
それから、２5年の月日が経ち、朝ふと献血今やったら薬もやめたし行ける〜😆と思い、すぐにググったら、コロナの影響で世の輸血がたりていない事が判明‼️
これは今行くしかない‼️と予約連絡を入れて、400mlの血を🩸初抜きしてきました😆
献血の針の太さにビビりましたが🤣💦
次回4ヶ月後。
少しでも輸血のお手伝いができるなら、針の刺す痛さは我慢します‼️💪
是非皆さんも献血お勧めします✨😉