お疲れ様です
お正月の三が日も毎年だけど早いですね
基本予定通りゆっくりでした
その中
今朝は久しぶりに「新年走ろう会」と言う
短距離マラソンのイベントに参加しました
2又は4又は12キロの部があり
私は一番長い12キロの部に参加
10年ほど前は何度か参加しましたが
他に予定がなく当日参加可能な為
久しぶりに行ってみたくなりました
宝塚市役所あたりから河川敷を3往復コースを
走ります
老若男女参加されてました
タイム計測もなく練習試合？という雰囲気
終わったらぜんざいが振る舞われます
結構汗かきました
帰ってTVで箱根駅伝を見ました
それからはお昼寝ゴロゴロと食っちゃ寝笑
そんなゆっくり時間のお正月記録です
ヤフブロからアメブロと blogを細く長く
やってるお陰で自分の活動が
どうだったかわかるので面白く思います
12キロ 1:11:30 5.9分/1キロ
10年ほど前より明らかに遅くなってます
走れただけ良しです
