散髪～ウォーキング～温泉へ

今日もお休みのつよちゃん、家の中の掃除をして0830にＫＥＮ理容室へ

何十年もお世話になってます、ケンちゃん今年も宜しくね

散髪後今年走り初めにサンビレッジしばたへ

あちゃ～、今日は大会が行われていて、大会終了までランニングレーンは使用できないとの事なのであやめの湯へ♨

マッサージ機が心地よく感じる年頃になりました

風呂上りの一杯は美味しかった、これで脂肪の吸収を抑え。排出を増加させてくれるのかな？？？

この後は新潟へ宝くじを買いに行くのでした（記事公開済み）