朝 お腹すいてない♪昨日ナッツ食べたからか お腹あんまりすいてないけど 今日ジャンク食べるかもしれないので 朝 お腹に優しいものを入れておこう♪ 白湯 オートミール 丸餅1個 卵2個 ワカメ 鰹節 すりごま 醤油 今日はお腹が冷えるので測らず [photo:01]