キャベツ焼き

今日、久しぶりにキャベツ焼きを食べました。

お腹が空いてたので写真撮れませんでした。

美味しかったですよ。

値段は１３０円。お好み焼きの超安の食べ物。

ファーストフード感覚です。

具はというと、名前の通りキャベツ、玉子、天カス。

夏休み

昨日から１６日まで夏休み。

不眠症は相変わらずですが、夏休みで朝を気にしなくていいので、

一週間は気が楽。

休み前までに予定が決められず、２～３日温泉かどこかに行こうか迷い中。

行かなければ多分、フィットネスとサウナ通いかな。

不眠症

最近は特に不眠症がひどくなり、夜中に目が覚めると寝れなくなることが多く悩みます(ノ◇≦。)

それで睡眠薬の服用を始めたのですが、夜中に目が覚めるのは一向に改善せずに、

朝、起きなければならなら時間に眠たくなり、このまま睡眠薬を続けるか悩むな～。

なにかいい方法ないかな。

昨日は、久しぶりのフェイシャルエステとオイルマッサージをしてきました。

気分上々。

しかし寝不足のせいで、オイルマッサージ中に少し眠ったみたい。