
【今日の体重】
42
【目標体重】
決めてない
※目標達成まであと?kg
【食事】
・朝:野菜
・昼:ハンバーグ
・夜:お菓子とか
【運動】
ジムで気合い
【今日の一言】
ダイエットぢゃなく
無理しないで体力つけますん
何気にジム楽しいょ
自分イジメです
負けず嫌いだから
限界くるまで
トレーニングマシーンしてまする
でもコーチ鬼
42
【目標体重】
決めてない
※目標達成まであと?kg
【食事】
・朝:野菜
・昼:ハンバーグ
・夜:お菓子とか
【運動】
ジムで気合い
【今日の一言】
ダイエットぢゃなく
無理しないで体力つけますん

何気にジム楽しいょ
自分イジメです
負けず嫌いだから
限界くるまで
トレーニングマシーンしてまする
でもコーチ鬼









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