おはようございます
昨日は大渋滞で一日終わってしまった感…
なかなか難しい(´-﹏-`；)
今日の体重
体重
55.25kg
前日比
＋0.65kg
目標まで
あと6.25kg
体脂肪率
32.60%（+0.80%)
昨日の食事記録
朝
なし
昼
宮ステーキ
夜
なし
間食
チョコレートストロベリーフェスティブフラペチーノ
マックのポテト
三角チョコパイ
昨日の振り返り
昨日は食べまくり！食べすぎております…
朝はいつも通り早めの時間帯に起床。
お風呂入って身支度整えたら出発♪
ところが！
ものすごい渋滞〜＼(^o^)／
やっぱりみんな、お天気も良いしお出かけしたくなるよねぇ…。
予定では買い出し行ってからランチして帰宅だったけど、変更。
先にランチすることに。
お店もいつものお店には行かずに、
気になっていたけど行ったことのなかったステーキの宮！
180gぺろりでした(๑´ڡ`๑)
味の感想は、まぁ想像通り…？
お肉は柔らかくて美味しかったけど、
赤身大好きな私的にはいつものハンバーグとかステーキのお店の方が好み。
付け合せもポテトにパスタなので、なかなか笑
味は美味しかったです♪
旦那さんの要望だったのだけれど、
散々テレビでステーキのたれが美味しいって言われてたから
期待値上がりすぎちゃった…って言ってました笑
そして目的地へ！
ひっさしぶりのコストコ！
コストコの混雑具合はそこまででもなかったかなぁ？
フードコートのところだけ激混みだけど、いつものことだし。。
新しいものはあまり買わず、いつものものばかり。
今回初めて買ったのはこちら。
常温保存がきくクレープ！
少しずつ楽しんでいこう♪
昨日は食べすぎてるから週末までお預け笑
帰りにスタバに寄って♪
チョコレートストロベリーフェステブフラペチーノ♪
想像通りの美味しさ！
あっという間に飲みきり笑
帰りがてらマックにも寄ってポテトをつまみ食い。
そしてこの前食べて美味しかった三角チョコパイも。
完全に昨日は食べすぎ！
今日軽く断食しても良さそうなくらいだ…どうしようかな？
しかも帰り道にしょーもない喧嘩？して、
超不機嫌になってしまった。
（でもこれは絶対旦那さんが悪い）
前にも嫌だと言っていることをまた言い出したので、
もう二度と言うな、もうしゃべらん。
となって最悪な感じで帰宅しました苦笑
仕方ないから←
家に帰ってからは普通に接してあげました。
夜はトレーニングもできた♪
今日もランチタイムにがんばるぞ〜！
ランチどうしようかな〜？
がんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧