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あなたへ


あなたは、あなたのままでいいよ

時には、腹立だしいこともある
いっぱい泣いて、目を充血させることもある
とにかく、沢山笑って楽しみたい時も
ちょっぴり背伸びして大人っぽくなりたい時もあるし、認めてもらいたいって思うことも

好きなアーティストがいて、刺激を受けて、時間が経って飽きてきちゃうことも
髪型も変えたくなるし、どうして自分は!
って自分自身を戒めたくなる時だって

私は、一番不幸せなのかな、って心配して、何かにすがりつきたくなる程、追い詰められて苦しかったりしたよね



でもね、全部、あなたなんだよ


楽しみは、持続しないのかなって不安に思うこともあるのかな?
ネガティブに考えちゃう自分に嫌気がさして、全て丸投げにして、一から始めたくなっちゃうことも


いいんだよ、大丈夫




少し休んだっていいんだよ
寝たいなら、寝ちゃえ!
叫びたいなら、カラオケだ!(笑)
知的っぽくなりたくて、本を読んだっていい
違う自分になってみたくて、人の真似から始めたっていいじゃん

結局は、自分なんだって気付くかも☆



そんなにね、形に嵌めてね、押さえつけないで
ゆっくりのんびりすることも大事だよ


疲れたなって思ったなら、休めてあげてよ
心は、前に!って思っててもね、体はね、いつも正直なんだよ
虚勢を張らなくたって、いいんだよ


時間をかけたい時もあれば、直ぐに!って突っ走る時もあるじゃん



あなたは、あなた


どんな時も常にあなたなんだよ

誰かに許しを請いたい時もあるよね



先ずは、あなたをあなたで満たしてみてよ
何をしてる時が幸せかなって考えてみて


今日もよく頑張ったね

自分で自分に声をかけてあげてね
反省したいなら、それからだよ
ただ、責めたりしても苦しいだけだよ
そこから次にどうするかが、一番大事なんだよ



あなたがあなたであることが、私の幸せです




私より