お疲れ様です。
Cー49デス
(・ω・)ゞ
いや~
先週の土曜日海浮けましたね~
病院イッテおりました。|д゚)チラッ
去年に会社の健康診断受けて、
引っ掛かり、
血圧が高く、血糖値、糖尿病予備軍、
1カ月に1回の薬を貰いに行く日でした。
血圧と血糖値を下げる薬デス
何だか…副作用で、
下の方が、
このフ某ャチン野郎になって、
キテネ|д゚)チラッ
気のせい気のせい?w
寄りに寄って、
そう言う日に、
凪になると言う神様のイタズラ
むむむむむ( ゚ε゚;)
ですわ。
45歳過ぎると、
そんな歳デスわ。w
オマケに40肩も、発症し、
右肩の関節が回らない、
痛んで眠れないなんて日もあります。
仕事がデスクワーク寄りになってから、
何だか身体がポンコツ化になって来たぞ。w
先生からは、食べ物制限はなく、
飲み物制限あり、
水、お茶、ブラックコーヒーのみデス💦
ただ、
人って慣れるもんですね。
最近、ブラックコーヒーが異様に旨く感じます今日この頃。💦
リアルガチ❗❗
今の心境デス
(血涙)
食べ物制限は受けないものの、
普段は質素な、
うどんや野菜を多く含んだ低カロリーのものを食し、現場や会社は階段を使い、極力身体を動かす意識を持って行動する。
少しストイックな感じになって来ましたがw
《そんなストイックの話Cをするつもりはありましぇん。w》
からの~
(・Д・)
それでも、海が時化で浮けない日は、
ワイルドササと話C、
来たるべき、
カヤック日の為に体力付けようと、
焼肉屋へ
一般的な庶民的なメジャーな、
焼肉屋3大拠点とは、、、
ワタクスの住んでいる地域では、
あみやき亭、
牛角、
焼肉キング、
かと、思います。
(ローカルなマニアックなお店と高級店は置いといてデス🖐️)
大衆店?
|д゚)チラッ
今回は、
焼肉キングへ
某土手の見える、
焼肉キングです。w
知らんけどw
食べ放題コース❗❗
名物、厚切り熟成
タブレットの看板に偽りない❗❗
ゴォゴォゴォゴォ
おぉ~
ふるえるぞ~ハート❗❗
燃えつきるほどヒート❗❗
おおおおおおおぉ~
刻むぞ~
血液のビート❗❗
(byジョナサン・ジョースタ風)
焼肉ポリスに、(店員さん)
焼き過ぎですよ🖐️
と、突っ込まれるw
おわぁ!Σ( ̄□ ̄;)
ドォーン❗❗
いや、
あんまりだ~あんまりだ~
の、
エシディシの血液アタックにも見えてくる
違うカァ!Σ( ̄□ ̄;)
こ、こいつ、は、
レゴランドのブロックか、、、
違うカァ!Σ( ̄□ ̄;)
こ、こいつは、
石柱と一体化しているが、
彫刻ではない
アミノ酸がある
細胞がある
微妙ながら体温がある
脈拍がある
生きているんじゃ
こいつは❗❗
(byスピードワゴン 風)
YesYesYes
(byテンレス・T・ダービー風)
違うカァ!Σ( ̄□ ̄;)
元は取った。
焼肉キング
オススメです。👍🔥
ナニソレ
(・Д・)
さぁ、
体力は付けた。
週末浮けるのか、、、|д゚)チラッ
【オマケ】
ホエール先生も凄いな~
某番瀬シャロー
シーバスカヤックフィッシング❗❗
熱く👍🔥
心体メンテナンスでした。w
以上(・ω・)ゞ