ちあ☆Girlゞ(*б∪<*)ノ -3ページ目

今日の髪型

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お久しぶりですね(・ω・)


最近 6連勤だもんだったので…疲労と眠気に打ち勝てずに更新できなかったんですにゃー*´д`●)))




い い 言い訳(;・ω・)(・ω・;)?




かもね。笑




でも 今日でそれもやっと終わりです(∪V∪q)〃




明日は休みヾ(*´▽`)ノ





連勤はきついぜベイベ(´Д`#)






↑この髪型は

最近はまってる髪型です!



巻いていきたいけど
早起きしたくないし
面倒だし…笑



で悩んでたら
この髪型を発見☆




簡単で時間もかからないし

トップにボリュームも出るので最高です(^ω^)




私 ストレートのままだと

ぺちゃーんとなっちゃうから困るんだおーね!(;・ω・)(・ω・;)






でも毎日はあきるだろうからまた違うのを
そのうち発明(笑)すると思うだす!






さて


そろそろ

出発の時間なのでこの辺で(^ω^)



ばいばーい!

DIET 法

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こんにちわんつ(。・v・。)ノ



今日はお休みだったよー!


わほーい\(^O^)/





寝まくって


食べまくりましたけど

何か?





お休みの日こそ


普段できないことをするのが


楽しいの。




↑これは
コンビニで買った
コクのあるチーズケーキ☆


全然ケーキぢゃないけど(笑)




さっき甘いものが
むしょーに食べたくなって買ってきた(・ω・)




他に

クリーム玄米ブランと
チョコエクレア。




やばいでしょ 笑




最近甘いものばかり食べたくなる…(’;_つ;`)





なぜーWwww






てか
そろそろショーの練習とかあるから痩せなきゃなんだよな(゜ω゜);




でもね


チナッティー(若槻千夏)のダイエット方を知ってから食べてもいいんだ!
とゆう観念が出てきたの(・ω・`)うふw笑



まだやり始まめたばっかリだから効果出てるかはわからないのだけど。





そのダイエット方はというと!!!



食べ物を信じる!笑




例えばメロンパン1個300㌔カロリーとします。

でも


このメロンパンは30㌔カロリーだ!
と信じて食べる。



それをどの食べ物でも活用したら
本当に太らないらしいのですーヾ(*´▽`)ノ〃





本当かあ!?

と疑わしかったりもするけど(笑)本人体験談だから本当なのかな(゜ω゜)



blogにも書いてたし
TVでも言ってた。




どんなダイエットも成功しないあなた!




一度試してみては?







ってなんか宣伝になっちゃってるよ 笑





とにかく
痩せて下さい私。






はい 頑張ります♪

・.゜★AHappy Ne w Year☆゜.・

遅ばせながら…


新年

明けまして

おめでとうございますヾ(*´▽`)ノ〃☆゛




お正月は忙しすぎて

大変でした┌( ̄ ̄;┌)=33



今日は

やっとゆっくりできてます♪



去年は私

厄年だったので(o_0;艸)笑

今年はちょっと安心…かな(^^)y☆




今年は楽しい年にしてやんぞー(・ω・)!!!





で…

私おせち食べてないんです(・_・、)、、、




忙しかったから

実家に帰る暇もなかったし

ましてやおせちなんて…





てなわけでお正月気分を全然味わってないちあでしたッヽ(′ω`)ノ〃グス







あーそうそう(〓゜゜)))☆

紅白歌合戦。


おもしろかったですねー(。・v・。)ノ♪





リアちゃんと

しょこたん


カワユスでした(〃*′Ч`〃人)♪♪




衣装がカ~ワ~ユ~ス~







てか ビックリな話(゜_⊃゜)!!!!!




私の友達



紅白出たんですってぇ~(/+。*0◇O★\)

バックダンサーで。




ビックリしましたわ~ほんと(Д〃)!!!






芸能人いっぱい見たって!



いいすなあいいすなあ(^ω^)




私も出たいすなあ(^ω^)



今回は


リアちゃんとしょこたんが出たから一緒に出たかったあーお(´・ω・`)!!





まあ 今回は我慢(^ω^)え








最近寝不足だったから今日いっぱい寝たんだけど

今からまた寝ようかな(・ω・)



昼寝…と思ったら


もう5時になるΣ(oÅ0艸★)



夕寝ぢゃん!笑






ではではまた〃





今年も


みんなにとって


素敵な一年でありますように…☆〃