今日は熟睡の日最近よく眠れてる?はい。眠れてます。私的にはこちらのバスクリンシリーズ入浴剤バスタブに溶かして半身浴でじんわり発汗するまで瞑想しながら入浴してます。たまにはお気に入りの入浴剤を入れてみる。チョッとした事ですが愛用中は、就寝してると熟睡と言うか心地よく眠りに入っていける感じ。温浴効果+質の良い睡眠で疲労回復してるのかもしれない。自分に合った入浴剤選び大事だと思います。▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう