豊橋でC-Shapeという名前でパーソナルジムをやってる千明です☺️🏋🏻♀️
ゴリゴリなトレーニングマシンもあり、日焼けもあり、ジュラシック筋膜リリースもやっているジムになります😽😽😽🫶
10月にちょうど2年になるまだまだ新米ジムですが、沢山のお客様が通われていて日々感謝感謝です♡
これから1日1投稿を目標に、パーソナルの事、プライベートな事を書いていきますっ🥰🥰
近々8月に私情なんですが東海大会の
ボディフィットネスに出るため毎日毎日空腹と戦っております！🥲🥲😂
今日もなんとか余分なものは食べずに乗り切れました♡♡
ダイエットしてる方🫡
1日1日息抜きしながらダイエット地道に頑張りましょうね！
継続は力なりです❤️❤️
美や成果は1日で得る事は出来ません😿😿
体の中から綺麗になりましょう🥺🥺
また明日も頑張りましょうねー✨✨
