成功に注目すると元気になれる

失敗を引きずって、いつも自分の悪い点や、悪い状況ばかりに注目していて・・・

成功していても・・・自分はダメ人間だと思い込んでいる人はいませんか？

失敗したときに・・・ダメだ、ダメだと自分にダメ出しをし続け・・・

成功したときにも・・・わずかな失敗に対し、ダメだ、ダメだと言ったりしていませんか？

そうなると、自己評価は下がり、落ち込み、気分がウツ状態になってしまいます。

マイナスばかりみていると、プラスがみえなくなります。

成功したときには、喜び

失敗したことは、早く忘れましょう