なんだか今日はものすごーく
気分が落ちています。
こんな時は
無理に楽しもうとはせず
とことん落ちてやろうと思います
この感情を受け止めてあげます。
陰陽あるのが人間ですしねー！
それでとりあえず
熱めのお風呂に入って
寝るに限ります。zzz
免疫力低下は一番よくないので
身体を労ってあげます。
タイトルにも書いたように
これは誰も止めることはできないし
何か起きても国は何もしてくれません。
自分の頭で考えて
自分の身は自分で守るしかありません！
これは恐れからではなくて
自分がどうすればいいのか？に
立ち返って考えてみるってことです
アフターコロナじゃなく
withコロナで生きる時代です。
またここから新しい時代を
創っていくことになりますね
「じゃあどうやって生きていこう？」
って、ハウツーを考えてしまいがち
になりますが
どうやってではなく
自分はどうありたいのか？を
創り出していくことが
今のこの状況の中でも
それぞれの豊かさや
それぞれの幸せに
気づくことができるのかなぁと。
気づくというか
自分で決めるしかないんだなぁと。
己の心と向き合いながら
こんな日もあるんだなぁって
今日は落ち込んだまま
終わります。。
SHIZUKA.
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