2月12日は明石和空間月の縁にて『シンギングボウルと委ねヨガ』を開催しました。

明石の外れにある古民家

それはまるで隠れ家のよう✨

主催の今日子さんとの出会いは、一昨年の初夏の頃。

いつかご一緒したいという夢が叶いました。

雪が散らつく寒い日でしたが、ストーブの灯りが優しく、手入れの行き届いたお庭も風情があります。

今日子さんの委ねヨガは、ブランケットやクッションを使って体をゆっくりと緩めてくクラス。

シンギングボウルの音色を加えることで、緩んだ体に更なるリラクゼーションを…✨

シャバーサナ✨

最後はお一人お一人にシンギングボウルでクリアリング✨

チャクラの流れを整えます。

静かでゆったりとした時間を過ごす事が出来ました。

参加して下さった方々、本当にありがとうございました✨

次回は4月に予定しております。