先日のパークヨガFesta@JOYO

ヨガマットというパーソナルスペースを越えたヨガ

好きとか嫌いとか、良いとか悪いとか、自分をあるいは他人をジャッジするものが何も存在しない

それぞれの心の壁が取り去られて、皆、目が会うだけで微笑み会える。

朝からずーっと笑顔🤗🤗🤗

美味しいもの食べて、心の赴くまま動いて、大声出して笑って、皆で歌った

そこには、アーサナのアライメントとか、アーサナの完成度とか、そんな面倒なことは何一つなくて、ただ自分を解放する。

太陽の光と大地の優しさとそよ風を感じて。

地球を抱きしめたり、背負ったり（笑）

側転しながら地球を持ち上げたり…

大地のような先生と太陽のような先生に導かれ、自分の中の1番ピュアな部分に触れる瞬間

結局、ヨガってその人の在り方なんだよね。

個人の1番ピュアな部分を引き出せる人って、本当に素晴らしいな

思い出すだけで心がほっこりするような時間

そんな時間が持ってもらえるようなヨガが出来るように～✨

私らしいものを磨いていこうと思いました

パーソナルスペースを越えて