先日のパークヨガFesta@JOYO
ヨガマットというパーソナルスペースを越えたヨガ
好きとか嫌いとか、良いとか悪いとか、自分をあるいは他人をジャッジするものが何も存在しない
それぞれの心の壁が取り去られて、皆、目が会うだけで微笑み会える。
朝からずーっと笑顔🤗🤗🤗
美味しいもの食べて、心の赴くまま動いて、大声出して笑って、皆で歌った
そこには、アーサナのアライメントとか、アーサナの完成度とか、そんな面倒なことは何一つなくて、ただ自分を解放する。
太陽の光と大地の優しさとそよ風を感じて。
地球を抱きしめたり、背負ったり（笑）
側転しながら地球を持ち上げたり…
大地のような先生と太陽のような先生に導かれ、自分の中の1番ピュアな部分に触れる瞬間
結局、ヨガってその人の在り方なんだよね。
個人の1番ピュアな部分を引き出せる人って、本当に素晴らしいな
思い出すだけで心がほっこりするような時間
そんな時間が持ってもらえるようなヨガが出来るように～✨
私らしいものを磨いていこうと思いました
ヨガマットというパーソナルスペースを越えたヨガ
好きとか嫌いとか、良いとか悪いとか、自分をあるいは他人をジャッジするものが何も存在しない
それぞれの心の壁が取り去られて、皆、目が会うだけで微笑み会える。
朝からずーっと笑顔🤗🤗🤗
美味しいもの食べて、心の赴くまま動いて、大声出して笑って、皆で歌った
そこには、アーサナのアライメントとか、アーサナの完成度とか、そんな面倒なことは何一つなくて、ただ自分を解放する。
太陽の光と大地の優しさとそよ風を感じて。
地球を抱きしめたり、背負ったり（笑）
側転しながら地球を持ち上げたり…
大地のような先生と太陽のような先生に導かれ、自分の中の1番ピュアな部分に触れる瞬間
結局、ヨガってその人の在り方なんだよね。
個人の1番ピュアな部分を引き出せる人って、本当に素晴らしいな
思い出すだけで心がほっこりするような時間
そんな時間が持ってもらえるようなヨガが出来るように～✨
私らしいものを磨いていこうと思いました