台風ですね
いろんな警報が出ているみたいで、今朝のマイソールはさすがにお休みです
せっかく空いた時間、昨日の養成講座の復習と、様々なアサナの整理を行ってました
さて、昨夜は養成講座を終えてからのマイソール
強風の中行ってきました
嵐の中のマイソール
風の音がスゴくて、でも自然の音ってどこか心が鎮まるのは私だけでしょうか❓
人は小さな存在であるということを認識させてくれる大自然からのメッセージ
そんな中で行うマイソールは、いつもより心地よい集中力で行うことが出来ました
台風は地球の自浄作用の一つであると認識しています
私たちの体内で行っている自浄作用と何ら変わりありません
地球の自浄作用に、ただ人間は翻弄されるのみ…
地球からのメッセージを受け止め、少しでも地球に優しい人でありたいと思った今日この頃…
緩やかな時間も地球からのご褒美
今あるものを大切に
命の尊さを考えさせられるこの台風に感謝の気持ちを
週末にかけては私のyogaな時間
yogaと向き合うこと、それは自分と向き合う時間でもあります
素敵な気づきを生むyogaに出会えたことに感謝