右膝の古傷が悪化し、膝が思うように曲がらなくなって1年半
膝を曲げるポーズをとると痛みが激しく、とてもポーズが取れないと諦めていた私
でも、今、ヨガの勉強を始めて、そしてアシュタンガを頑張ろうと決めて、このまま出来ないと諦めていてもいいのか…と自問自答した結果
出来なくてもいいから、少しでも膝を曲げていこう
と先日の意思表示
ここにきて右膝の動きが変わってきました
少しずつだけど、曲がるようになってきました
完成形にはまだほど遠いけど、続けていくことで出来るようになるような気がする
諦めるのか、やってみるのか…
このままでいいのか、より高いところを目指したいのか…
選択するのは自分自身
自分に出来る精一杯を、とりあえずやってみることで、何らかの結果が出てくる事に気付いた私
悪いのは膝ではなく、私の弱い心
先生の
出来ます‼️
という強い言葉を信じて、そして私の身体能力を信じて、少しずつこれからもチャレンジしていこうと思いました
そんなモチベーションが上がっている中、寝違いで首を痛めてしまった私
昨夜のマイソールは頑張れたけど、今朝から首の動きが芳しくない…💧
今朝は無理せず、しっかり首を休めて長引かせないようにとお休みしました
せっかく良い感じに体が仕上がってきたのに…と焦りの気持ちもありますが、これも私に与えられた試練
自分の身体を観ながら、出来ることだけでもやっていこうと思った今日この頃…💧
出来ると信じること
これは何よりも強いパワーを放ちます
可能か不可能か…
それは自分が決めること。
やるかやらないのか…
それも自分次第。
心と身体と向き合いなから、これからも頑張っていきたいと思います
こんな風に思えるようになったのも、一生懸命頑張っている皆を見ているからこそ
1人だったら諦めてました
素晴らしい先輩たちに感謝
