yoga養成講座も残すところあと3回…
あっという間でした
毎週木曜日が楽しみで、指折数えてました
このところ、養成講座の後は復習を兼ねてノート整理をしたり、アーサナの練習をしているので、絶対的な寝不足です
先週も金曜日のマイソールには朝寝坊して行けず、今朝もあまりに寝不足だったのでお休みしました
この間の日曜日のLEDのとき、シルシアーサナが出来ず倒れ込んでしまったので、あまりの寝不足の時は休憩も必要なのかなぁ～って
さて、先日我が家にやってきたプチプラなサンキャッチャー
一つ増えただけなのに、西日が当たると部屋中レインボーで満たされるようになりました
こんなに強い光が部屋中散りばめられてます
ちなみに、フローリングのキズには触れないでね（笑）
こんな子と
こんな子の仕業なのですから（笑）
二人とも元気です
明日は夜勤明けでハタヨガ、日曜日はLEDの予定です
そして日曜日から始まるハードスケジュールに向けて、ゆっくり休みたいと思います