おはようございますはれ

またまた雨ですね…汗2汗2

今日からやっと
次男の幼稚園も始まり、
我が家につかの間の静かな時間ルンルン
娘も朝寝中ですzzz


次男の春休み最後の昨日は、
ミートソースを作りたいと言うので、
二人にお任せ…
(普段は和食が多いんですが)
せっかくなので、野菜たっぷり双葉

小松菜たっぷり


人参丸々1本

トマト5個

新玉ねぎ2個は泣くので私が知らね~


緑黄色野菜たっぷりのボロネーゼルンルン



小松菜はカルシウムたっぷりで
骨と歯を強くするよ~ガッツ
次男くんのイライラも直るかも!?
と話ながら食べましたニコちゃん

「この野菜は何に良いの!?」
とよく聞かれるので、
10年前に買ったこの本も
そろそろ買いかえないとかお

お勧めがあったら教えて下さいニコちゃん