こんにちは toccoです
ほっと一息つきたい時、おいしい飲みものと体が喜ぶお菓子は最高ですよね
今回は、簡単に作れるオートミールお菓子レシピを3つご紹介します
ザクザクオートミールのココアクッキー
材料をオーブンに入れるまで１０分で完成！甘さ控えめで、ザクザ食感がたまらない。ナッツのアクセントが効いてもう止まりません
クリスマスやバレンタインにぴったりです
フライパン１つで完成 ココアグラノーラ
洗い物はフライパンだけ！オーブンも使わないのに食べだしたら止まりません！最低限の油分と糖分なので本当にヘルシーです
豆乳やヨーグルトとの相性ばっちりです
朝食やおやつにこんな感じで食べています・罪悪感も全くなし
こちらの２つは。ロールドオーツを使うことでサクサクに仕上がります
穀物コーヒーグラノーラバー
オーブンを使わないから簡単！ほんのり苦みを感じられる、カフェインレスの大人の味です。材料をフライパンで炒ってから、タッパーに入れてかためるだけで、サックサクに仕上がります！満腹感もあって本当においしい！おやつにぴったりです。ココア味にしてもおいしいですよ
オートミールは細かくされているものなら、型崩れもなくきれいに作れます
穀物コーヒーはカフェインレスで、体の中から温めてくれます。
アイスやホットどちらでも楽しめて、おいしいですよ
お好みのものはありましたか？
個人的にはグラノーラバーが好きで、間食にすると腹持ちもよく、穀物コーヒーの大人の味が気に入っています
簡単なものばかりなので、ぜひお試し下さい
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