脂肪燃焼スープダイエット５日目！終了です
今日はエキスポでかなり歩いたので、体重の減りを
ものすごく期待して！いざ体重計へ！！
・・・・・・・・・・・・・？
・・・・・・・・・・ハッ！！！！
体重昨日より+0.5kg！！！！！！！！なんですと！！
肉パワー！！おそるべし
ここまで頑張ったのに・・・・肉なんて・・・肉なんて＞＜
って思うけど、大嫌いになれない
私だから、太ったんだけど
明日は最終日なのに・・・昨日よりはせめて減っていて欲しい
明日は玄米ご飯とお野菜とスープの日です！頑張るぞ！！
本日はお肉とトマトの日だったので、赤みの豚肉とトマトを油なし炒めで食べました
なんか、お肉食べたの久々だったので、超おいしかったぁ～＞＜
味付けはシンプルに塩こしょうで美味しくいただきました＾＾
明日は牛肉とお野菜の日なので、明日は牛肉とお野菜を炒めて、お出かけがあるので、
お弁当にして持っていきます
結構明日は歩く予定なので、期待しています
本日の体重測定結果 -2.2 （減量は少ないけど、ちゃんと減っています）
本日のスープダイエット終了しました～ 本日はスープとバナナ３本とスキムミルク５００ml
もう全くスープを頂くことに抵抗がなくなって来ました
今日はうちの冷蔵庫にずっと寝ていた、「チリソース」を使ってみました！！
これが「うまい
」今まで、なんとなく買って、何に使っていいかわからないで、
寒い中お待ちいただいていた「チリ」さん！今日から大活躍ですw
今日気がついたことは、体の「むくみ」です
私の体のむくみはとっても厄介で、朝起きた時点から「むくみ」が出ているんです・・・
それを解消させるために、あらゆることをしては来ましたが、全く効果がなかったんですが、
今日はほとんどむくんでいなくって、すごく嬉しかった
あと、頑固な便秘さんなんですが、もうね何年ぶりかって位スッキリできました
明日はやっとお肉が食べれます
でも、もう一つがトマト最大６個です
お肉は赤みのお肉か、皮をはいだ鶏肉が煮魚でいいそうです。
だから、さんとトマトでお料理しようと思います
体重測定結果 -2.1kg
着々と減量できています最後までいけそうだ！！
本日３日目終了！
今日はスープはもちろんですが、他の野菜と好きなフルーツ食べ放題
今日からの変化で感じたのが、飲み物でスキムミルクを飲むんですが、
初日は、「なんだこの超薄い牛乳は！！！！」って思っていたのですが、
今日はなんだか、「あら？こんなに甘みがあったかしら？」みたいな。
なんだか、薄味でも美味しくいただけるようになっている自分がいましたw
そのせいか、酸味にも過剰に反応してしまい、初日は甘かったミカンが、超酸っぱかった
そうして、今日の体重測定 なんと！-１.７kg（初日からの差）
なんか凄くないですかこんなに簡単に体重落ちちゃうの
なんかちょっと楽しくなってきてますwなので、大夫スープに飽きてきてるけど、
なんとなく７日間乗り切れそうな気がしてきました
明日は、バナナ３本とスープとスキムミルク５００mlの日です！！
頑張ります
スープダイエット２日目！
今日はいつものスープに自分の好きな野菜を入れてOKな日
味はコンソメ味
朝ごはん食べるのは拒否反応で、食べにくかったけど、
お腹は空いているので、たいらげました＾＾
お昼もしんどいかな～って思ったのですが、これがなんでしょう！
意外とパクパク食べれて、どんぶり行っちゃいましたw
夜はベイクドポテトがOKだったので、それを1個とスープでいただきました
計測結果 -1kg（最初の体重から差です。）
明日はスープとフルーツとお野菜OK！
さて！乗り切れるでしょうかw頑張りたいが・・・肉が食べたい・・・・
このダイエット方法を知ったのは、友達がお勉強してきたのを聞いてなんだけど、
本来は、心臓外科手術の前に安全に急速な減量を行うために用いられているメニューらしいんです。
なので、期間も短く「１週間」という、なんと楽なの！！！
って気軽な気持ちで始めたのです
急激な脂肪燃焼を行うようなので、以前に遺伝子細胞検査で「脂肪が燃焼しにくい体質」と
出た私には持って来い
スープを飲めば飲むほど痩せれるなんて、とても嬉しい話じゃないですか
ですが・・・・・・・・・・・・そう甘くはなかった
せっかく、何度食べてもいいのに、会社へ持っていったのは、お昼分だけ・・・・
おやつ時間頃には、お腹空いて来ちゃって・・・結構辛かった
でも、ここでやめる訳にはいかない
明日はスープとお野菜が食べれるので、新しいレシピを考えて飽きないようにしないと
夜はベイクドポテトを食べてもいいようなので、少し腹持ち良さそう
本日の減量 -0.7kg
毎年１歳ずつ年をとって行くのが嬉しいのは、いつの頃までだったでしょう
この年になると、なかなか喜びきれない誕生日なのですが、そんな気分も
素敵なプレゼントにより、喜びに変わるのは私だけでしょうかｗ
今年も、ダンナちゃんから素敵なプレゼントを頂きました
猫好きのダンナちゃんから、旅行カバン＆トートバッグ＆キーケースをセットで
これで十分嬉しかった私だったのですが、誕生日当日にさらに
とってもかわいい花束が届いたんです＾＾
いつもは何もしてくれないんだけど、こんな事してくれるから、ちょっと許しちゃいますｗ
さて、久々のモモはと言いますと、
「何でしゅかぁ
ちょっと見せてくだしゃい
にゃ～」
前々から気になっていて、去年のネイルエキスポで購入はしてあったのですが、
本日やっとこ自爪にやってみました
ジェルでは出せない、メタルカラーが楽しめトレンドのアートがプリントされたネイルシールです
ビヨンセやレディーガガなどがネイルアートで使用していたので有名です
これで、１週間から１ヶ月ほどもちます（個人差がございます）
先日当選しました、プチコレプリンセスフット２日目にして変化が出てきたので、
ご報告です
早くも脱皮開始ですｗ
まずはかかとから
つま先も！！
こんだけ剥けていますが、ヒリヒリ感ムズムズ感は全くありません
ただ、見た目が気持ち悪いですよね。。。。
またさらに変化が出てきましたら、アップします。
（見た目がよくないものをお見せしまして、申し訳ございません）
ﾌﾟﾁｺﾚ☆フットピーリング現品750名様プレセント！！[アメモニ]
本日アメモニ初当選品の「プチコレプリンセスフット」が届きました
どうやら、投稿期限が３月いっぱいだった様なんですが、本日届いたので一応投稿します。
現在の私の足裏＆かかとはこんな感じです
カサカサやゴチゴチ感は全くないです。
そうして、早速はいてみました～
開けてみて、香はハーブの優しい香です。（全く強い香ではありません。）
お顔のローションマスクを靴下方にしたシートと、ビニールの靴下が別々に入っていて、
それを履くだけですね
これから２時間放置とのことなので、TV＆DVDを鑑賞しながら待つ事にします。
5日から７日位で足の裏に変化が出てくるようなので楽しみです
またその頃ご報告しますね
